结交两种人：良师，益友。

　　·配备两个医生：运动，营养。

　　·练好两项本领：做人让人感动，说话让人喜欢。

　　·多吃两样东西：吃苦，吃亏。

　　·培养两个习惯：勤反思，善学习。

　　·追求两个一致：兴趣和事业一致，生活和婚姻一致。

　　·记住两个秘诀：健康秘诀要早起，成功秘诀要沟通。

　　·争取两个极致：把潜力发挥到极致，把生命延续到极致